一、浅析手球比赛中进攻的四个阶段（论文文献综述）
江桥[1]（2020）在《中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例》文中提出短期集训是由若干个周训练组合而成的一种高质量训练,其主要目的是通过训练使得运动员在比赛之际能够将竞技能力达到最佳,从而取得优异成绩。随着我国训练体制的改革,短期集训已成为我国运动员参加比赛的主要训练形式,针对高水平竞技运动员短期集训的研究是现代训练理论的发展方向之一。本研究运用文献资料法、访谈法、观察法、测试法、调查法、录像分析法和数理统计法等多种研究方法,从18名中国国家青年男子手球队在备战中日韩青运会的短期集训入手,主要针对短期集训的训练思路、计划安排、体能训练、技战术训练、训练训练方法与手段和训练效果等训练要素的调查与分析,总结我国青年手球队短期集训的基本特征,同时指出训练中存在的不足,为今后我国青年男子手球队短期集训的科学化提供参考,同时也为丰富短期集训训练理论提供实证参考。研究结论如下:1八周短期集训采用单周期单高峰训练模式,训练周期分为适应恢复、基本训练、赛前诱导和竞赛等四个阶段。适应恢复阶段以低强度、低训练量为主,逐渐恢复运动员的身体素质;基本训练阶段以体能训练为核心,传接球技术训练为辅,中等训练负荷量与强度,提高运动员体能素质;赛前诱导阶段以强化运动员专项素质,采用超过比赛的负荷量与强度,培养运动员心理素质和战术意识,将运动员的竞技能力调整到最佳;竞赛阶段调整运动员体能,逐步减少负荷总量,增大负荷强度,身体训练所占比重逐渐减小,技战术比重逐渐增加。各阶段身体训练和技战术训练的时数安排不同,方法与手段的侧重点也不尽相同。2在体能训练中,结合青年男子生长发育规律和手球项目的成才制胜规律的特点,制定有针对性的力量训练,主要采用分组循环方式发展快速力量与最大力量,核心力量训练始终贯穿于训练之中。3速度素质训练的重点是提高绝对速度和速度耐力。针对运动员肩关节、膝关节易造成运动损伤的问题,采用固定牵拉技术和肩关节专项练习,从而增强肩关节的柔韧性。4技术训练主要包括传接球和攻防技术两种训练,采用超过比赛负荷和模拟训练法,模拟比赛实况,增强运动员攻防意识和实战能力,为中日韩青运会及世界强队相抗衡做充足的准备。这使得运动员在比赛中的传接球技术得到稳步提升,攻防意识有效增强。5战术训练主要包括中快攻战术和阵地进攻战术。通过二对二、三对三局部战技术配合训练,抓好战术配合的合理走位与配合技术等关键环节。
肖涛[2]（2007）在《同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换过程》文中研究指明本文集中研究同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换问题。主要运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法、问卷调查法、层次分析法和比较法,选取具有较高代表性的篮球、足球两个项目,以及手球和曲棍球的比赛作为研究对象,进行了相关研究。论文首先以军事学当中的进攻和防守两个概念的起源为切入点,从时间和空间两个维度出发,论及军事进攻和防守的手段、距离和能力等问题。继而通过逻辑分析方法,强调了同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换是在进攻行为和防守行为之间进行过渡的必要条件,是进攻和防守之间的角色更替,并据此确定攻守转换与进攻和防守一样,都是性质独立的战术行为过程。本课题研究的主要是在战术层面上的攻守转换过程。攻守转换包括两个方面:其一是攻转守,其二是守转攻,攻转守和守转攻都开始于对失控活球的争夺,获得球权,则防守结束,进入守转攻,一旦发动进攻,则守转攻结束;失去球权,由进攻结束,进入攻转守,按战术要求,找到并落实自己的盯人防守（人盯人）或进入既定防守阵形中相应的位置（阵地防守）,则防守开始,攻转守结束。其次,依据攻守转换过程中的不同特点,对同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换过程进行了多种体系的分类。其中,最核心的分类是以比赛过程中运动员状态转换的速度为依据,将攻守转换过程分为瞬间攻守转换、快速攻守转换和迫延攻守转换。第三,从引起攻守转换的因素入手,本文研究了攻守转换的不同方式。认为攻守转换有直接和间接两种不同方式。攻守转换过程方式中的配合方式和方法,对攻守转换的顺利进行有着重要影响;参与转换行为的人数、配合、转换的路线及不同的转换类型均有不同的特点;不同转换方式都各有其最佳的站位布局及配合路线。研究指出直接攻守转换的战术要点是从占位、抢位开始争夺球权;间接攻守转换的战术要点是球进入比赛瞬间的占位和跑位;守转攻的一传和接应决定着推进的速度;攻转守要处理好抢、堵、逼等积极性手段的运用和退守的关系。通过比较发现在攻守转换过程中,我国足球和篮球运动员的一传和接应与世界强队都有明显的差距,我国足球横传和回传次数较多,篮球一传接应点过于靠近篮下,这些战术表现都对推进速度有不良的影响。第四,本文对影响攻守转换速度的因素进行了系统分析,攻守转换速度是攻守转换问题的本质和核心。研究发现:对手攻守转换能力、每队参赛人数、控球手段及控球的稳定性、场地和球的大小、裁判行为和比赛规则以及比赛进行中的不同态势都会对攻守转换速度产生不同程度的影响。第五,篮球和足球两个主要项目运动员攻守转换的操作行为包括争夺活球控制权、守转攻或攻转守两个部分。在争夺活球控制权时,双方总是从占位和抢位开始。当球权归属决定后,非控球方大多是在后场组织封堵抢断,以延缓对方控球者推进的速度。控球方则要首选加快球的推进速度,大部分队员采用分层、分散的方式向前场集中,力争形成快攻的优势。第六,初步确定了攻守转换质量的评价方案。研究发现:在攻守转换意识支配下,攻守转换行为对攻守转换质量有着直接的影响。在影响攻守转换行为的诸因素中,争抢无人控制活球行为的影响最大,其次为退守和推进行为;在争抢无人控制活球的行为中,占位和卡位对其影响最大。在攻守转换意识中,争抢活球意识对攻守转换影响最大,退守和推进意识也对攻守转换意识有较大影响。最后,在整体分析基础上,本人认为加强攻守转换意识的培养应从提高专项智能水平、加大理论和实践结合两方面着手;改善攻守转换行为则应从提高争球能力、守转攻能力和攻转守能力三个方面着手;同时,增强攻守转换体能也是提高攻守转换能力的重要途径。
赵刚,部义峰,崔家宝[3]（2014）在《基于动态分析技术的手球比赛表现指标模型研究》文中认为运用录像分析法和数理统计法对2010年亚运会7场84人次的手球比赛表现进行研究分析。将比赛中技术变量视为应用环境、类别及效果的动态过程,在此基础上建立手球比赛表现指标评价体系与比赛表现结构模型,以揭示手球比赛表现指标构成及指标间的相互关系。研究结果表明:手球比赛表现评价体系由对方获得球权、接控球、传球、运球、射门、个人防守、配合防守等7项一级指标,抢断球、任意球、接控球、控制性传球、组织性传球、助攻性传球、运球、技术失误、技术成功没得分、得分、延缓进攻、限制传运、封堵、协防等14项二级指标构成;将比赛技术与应用的环境以及效果联结在一起,将技术表现视为一个动态程序进行分析与评价,评价更具客观性;获得球对处理球、处理球对进攻完成、处理球对防守有较高的影响关系。获得球对进攻、防守对进攻完成影响较小。获得球对进攻完成没有直接影响;处理球各项指标中助攻性传球、运球对处理球有较大的影响。进攻完成各指标中得分有重要的影响,防守指标中协防有重要的影响。
李强[4]（2011）在《同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力研究 ——以男子曲棍球、手球、篮球、足球为例》文中认为本文运用SIMISCOUT技战术分析系统对63名曲棍球运动员、132名手球队员；83名篮球队员和67名足球运动员在比赛中的跑动能力进行了研究。对所有研究对象在不同时间段的不同速度段跑动距离进行了描述性统计,对不同位置队员的不同速度段跑动距离进行了对比分析,目的在于为训练负荷量和负荷强度的安排提供参考标准。在专家访谈、观察训练和比赛录像基础上,揭示了同场对抗性集体球类项目跑动能力的特征和影响因素；从运动负荷、运动素质发展的敏感期、物质与能量恢复规律、符合比赛实际需要等几个方面对同场对抗性集体球类项目运动员跑动能力的训练原理进行了初步分析,又根据上述跑动能力训练原理提出了同场对抗性集体球类项目运动员跑动能力训练应该遵循的基本训练原则。本文得出以下主要结论：1.在不划分位置情况下,量化了曲棍球、手球、篮球和足球运动员不同时间段的不同速度段的跑动距离。从总体上看,同场对抗性集体球类项目运动员上半场多数速度段跑动距离和跑动总距离上半场高于下半场。经过t检验发现,曲棍球、手球的第1速度段,足球的第6速度段上下半场有显着性差异,说明曲棍球和手球第1速度段的跑动距离,足球运动员第6速度段在下半场下降的更明显。2.量化了曲棍球前锋、前卫和后卫运动员不同时间段不同速度段的跑动距离。曲棍球比赛中前锋和前卫队员无氧高强度和无氧有氧混合中等强度跑动和跑动总距离要高于后卫队员。前锋、前卫和后卫队员多数速度段的跑动距离和跑动总距离上半场高于下半场,通过t检验没有发现更进一步的差异性。3.量化了手球边锋、内锋和中卫运动员不同时间段不同速度段跑动距离。手球比赛对边锋队员的无氧高强度跑动能力和无氧有氧混合中等强度跑动能力的要求最高,内锋队员次之,中卫队员要求最低,在有氧低强度跑动能力上不同位置队员几乎没有显着性差异。边锋、内锋和中卫队员多数速度段的跑动距离和跑动总距离上半场高于下半场,通过t检验只发现边锋队员第5速度段有更进一步的差异,说明边锋运动员的有氧跑动能力下半场下降较为明显。4.量化了篮球中锋、大前锋和外线运动员不同时间段的不同速度段跑动距离。篮球比赛对外线队员的跑动能力要求最高,大前锋队员的跑动能力次之,中锋队员的跑动能力要求最低,从整场比赛的跑动能力看大前锋还是以内线队员为主要特征的。中锋、大前锋和外线队员多数速度段的跑动距离和跑动总距离上半场高于下半场,通过t检验没有发现更进一步的差异性。5.量化了足球前锋、前卫、边后卫和中后卫运动员不同时间段不同速度段跑动距离。前卫和边后卫队员的跑动能力要求最高,前锋队员的跑动能力要求次之,中后卫队员的跑动能力要求最低。前锋、前卫、边后卫和中后卫队员多数速度段的跑动距离和跑动总距离上半场高于下半场,通过t检验发现前锋和中后卫队员在第6速度段跑动距离上有更进一步的差异性。6.从比赛的角度归纳了同场对抗性集体球类项目的跑动特征主要有：间歇性特征;时间特异性特征;非衡性特征；综合性特征；应激性特征；对抗性特征；整体功能性和整体模糊性特征；内部的迁移性特征。7.现代同场对抗性集体球类项目比赛竞争日益激烈,从比赛的角度出发,同场对抗性集体球类项目跑动能力的影响因素有：技术能力和战术能力；心理能力；参赛环境特点；身体健康状态；科研和医务保障；生物节律特征。8.同场对抗性集体球类项目跑动能力训练原理主要有：负荷的循序渐进原理；优先与均衡发展原理；适时恢复原理；符合实战需要原理。跑动能力训练原则主要有：负荷的刺激和适应；训练的负荷量与训练负荷强度相统一原则；以无氧高强度跑动训练为核心原则；身体力量训练是跑动能力训练的基础原则；跑动能力训练与技术训练和战术训练相结合原则；跑动能力训练的计划性和系统性原则；跑动能力训练的动机性原则；跑动能力训练的约束力和可逆能力原则。
张祝[5]（2013）在《迁移理论视角下篮球技战术训练方法对手球运动员技战术水平的实验研究》文中研究说明研究目的：手球和篮球同属于技能主导类同场对抗性项目，在技战术特征上有很多相似之处，相互间也存在着不同程度的影响。随着手球运动的快速发展，运动员的技战术水平并没有得到快速的提高，严重影响了手球运动员竞技能力的发挥。基于此，本研究以迁移理论为视角，对青少年手球运动员选用特定的篮球技战术训练方法进行实验性训练研究，探讨篮球技战术训练方法对手球运动员攻防技战术水平的影响，以期为青少年手球运动员技战术的训练方法提供一个新的思路以及高水平手球运动员技战术的训练提供一定的理论参考。研究方法：本研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法和数理统计法，对手球运动员选用特定的篮球运动员技战术训练方法进行为期四个月实验性训练，并对实验前后各指标进行统计与分析。研究结果：1．进攻技术方面：①从射门进球数看，实验后实验组在近射、7m、快攻和总射门上明显高于实验前，具有显着性差异（P<0.01或P<0.05），在7m、快攻和总射门上也明显高于，具有显着性差异（P<0.05）；②从射门数上看，实验组实验后在快攻上明显高于实验组实验前和对照组实验后，具有显着性差异（P<0.05）；③从射门成功率上看，实验组实验后在所有指标均明显高于实验前，具有显着性差异（P<0.01或P<0.05），而在近射、7m、边锋、总成功率明显高于对照组实验后，具有显着性差异（P<0.01或P<0.05）；对照组实验后各指标值虽高于实验前，但不具有显着性差异（P﹥0.05）。2．进攻战术方面：①实验组长传和短传快攻成功率分别由实验前的55.23±8.65%、42.86±11.25%提高到了实验后的61.45±10.75%和50.95±13.58，具有显着性差异（P<0.05），也明显高于对照组实验后的55.08±10.35%和43.88±13.55%，具有显着性差异（P<0.05）；②实验组阵地进攻的成功率由实验前的33.12±10.25%提高到了实验后的40.35±11.38%，具有显着性差异（P<0.05），也明显高于对照组实验后的34.59±8.28%，具有显着性差异（P<0.05）。3．防守技术方面：①实验组守门员在封挡近射、7m射和远射由实验前的35.06±20.55%、50.13±11.25%和40.8±15.25%提高到了实验后的43.06±18.35%、57.35±10.35%和51.92±11.32%，具有显着性差异（P<0.05），在封挡边射和突破上明显高于实验后的33.61±21.65%和19.67±15.75%，具有显着性差异（P<0.05）%；对照组封挡远射由实验前的39.85±14.25%提高到了实验后的46.65±13.45%，具有显着性差异（P<0.05）。②实验组锋、卫运动员抢断球由实验前的6.57±2.35次/场提高到了实验后的9.52±3.38次/场，具有显着性差异（P<0.05），而对照组实验后虽然比实验前有所提高，但不具有显着性差异（P﹥0.05）。4．防守战术方面：①实验组运动员的防守快攻由实验前的4.35±1.28次/场提高到实验后的7.45±1.15次/场，具有显着性差异（P<0.05）；②实验组运动员的区域联防由实验前的11.35±3.58次/场提高到实验后的18.45±4.15次/场，具有显着性差异（P<0.05）；③实验组和对照组运动员的人盯人防守分别由实验前的7.54±2.38次/场和7.05±2.35次/场提高到实验后的9.48±3.37次/场和8.25±2.28次/场，但不具有显着性差异（P﹥0.05）；④实验组运动员的混合防守由实验前的18.54±5.38次/场提高到实验后的24.48±6.37次/场，具有显着性差异（P<0.05）；而对照组实验后的混合防守次数虽高于实验前，但不具有显着性差异（P﹥0.05）。研究结论：本研究通过专家问卷调查，确定了21种篮球技战术训练方法并在手球训练中付诸实践，经过实验证实，对手球运动员整体技战术水平的提高有促进作用。建议：本研究所确定的21种篮球技战术训练方法经试验证实是有效的，对手球运动员技战术水平的提高有促进作用，建议将本研究所确定的技战术训练方法应用在以后的手球训练实践中，并尝试在高级别水平运动员应用。
王斌[6]（2002）在《手球运动情境中直觉决策的实验研究与运动直觉理论的初步建构》文中进行了进一步梳理本研究对运动直觉现象进行了实证和理论研究。研究首先从直觉的哲学背景出发，阐述和评价了一些哲学学派关于直觉的认识与主张，提出要转变直觉研究的认识论与方法论，采用客观、理性的理论与方法去研究直觉。接着，本研究综述了心理学各学派特别是认知心理学的直觉研究成果，认为可遵循其中的一些基本观点和方法进行运动直觉研究，如坚决运用实证的方法进行研究；把直觉看作是一种高级的问题解决能力，并且放在问题解决的背景中展开研究；使用专家—新手范式；强化任务难度；考察被试在解决任务时的自信心水平等。随后，本研究考察了运动直觉的研究现状，分析了已有研究存在的问题，确立了寻找运动情境中的典型直觉现象进行实证研究的基本思想。同时，本研究还借鉴了运动决策以及无意识与内隐认知的研究进展，试图对开放式运动项目中的直觉决策现象展开研究；提出“对直觉决策与认知决策进行对比，通过二者的差异来证明运动直觉决策的存在”的思路。经过上述分析思考，最终确定了实验研究构想，提出了一套实证研究运动直觉的较为适宜的理论、模式、方法与技术，给出了运动直觉决策的定义，突破了运动直觉难以实证研究的障碍。 研究者根据实验构想，自行设计和开发了运动情境决策测试系统（手球运动情境版），结果表明，该测试系统克服了已有测试方法的不足，实现了预期的功能，具有较高的可信度与有效性，可直接与数据库连接，是一套标准化的、客观的和易于扩展的测试系统。 本研究区分出了运动决策中的两类不同决策：认知决策与直觉决策。通过实验证实了手球运动中直觉决策的存在，即：在快速、时间压力大和结果不确定（不可预测）的复杂手球运动情境中，个体特别是专家可以做出具有快速、直接和或然性（高于随机概率而又并非百分百准确）特点的决策。 本研究证实：手球运动中的认知决策和直觉决策任务是两类不同性质的任务，个体在这两类任务上的作业绩效存在差异，专家在直觉决策任务上决策速度要快于其在认知决策任务上的决策速度。不同运动水平的个体其决策准确性不同，专家在认知决策和直觉决策任务上的决策准确性要好于新手。 本研究还证实：专家具有与其决策准确性相匹配的自信心水平；决策的准确性与决策的速度之间具有相互制约的关系，认知决策和直觉决策任务的同一指标之间有较高的相关。 本研究提出，专家在运动情境中表现出的较好的直觉决策绩效得益于他们具有较高的信息加工水平、采用了较优的解决问题策略和具有独特的逻辑机制。 本研究初步建构了运动直觉的理论，提出了一些观点与认识，如：1)运动直觉是个体在复杂的运动情境中，根据有限的信息，对问题进行直接地和迅速地解决的思维。2)运动直觉具有直接性、快速性、或然性、情境性、运动水平差异性、信息受限性和直觉过程伴随着对结果正确性的自信心等特点。3)运动直觉是独立的直觉的下位概念，是认知技能的较高水平，在运动思维中占有着独特的地位。4)运动直觉存在着运动水平差异、个体差异，项群差异和发展差异。5)运动直觉的影响因素包括社会性与习得性因素、生物性因素和情境性因素。
杨树源[7]（1990）在《浅析手球比赛中进攻的四个阶段》文中进行了进一步梳理现代手球比赛的实践告诉我们;手球比赛中进攻的3个阶段即一、反击快攻、二、扩大快攻、三、追击抢攻、四、阵地进攻;这四个阶段只不过是进攻过程中的四种表现形式,它是紧密相连,环环相扣,既不孤立,又不脱节,在比赛中实际上是存在的。本文对此结合训练实际体会进行了具体的分析研究,掌握其规律,以便提高省队的训练质量。
赵朋霞[8]（2008）在《山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究》文中提出本研究采用文献资料法、逻辑分析法论述了体能、体能训练及训练控制的相关理论,在此基础上通过专家访谈法、现场观察法获取大量山东女子手球队训练和生活的第一手资料,并运用数理统计法、逻辑分析法对资料进行统计分析。从训练学角度分析了山东女手体能训练的现状,找出了训练过程中存在的问题。针对这些问题以训练过程控制理论为依据,构建了“手球体能立体训练过程控制系统理论体系”,以期从控制论角度为山东女手体能训练过程控制确立理论体系,从而为体能训练过程实施科学化控制寻求途径。本研究得出结论如下:1山东女手在备战“2007年全国手球锦标赛”训练周期中,从一般准备期到比赛期过渡的过程中,体能训练比重减小,技战术训练比重增加的变化趋势是符合一般训练学规律的;体能训练与手球运动专项特征结合较紧密;机能监测手段仅有血常规指标,从科学化监控角度来看其手段较单一,监测信息也没有统一的管理;运动员运动损伤较多,康复效果欠佳,探寻快速有效的康复手段是球队亟待解决的问题。2本研究依据立体训练控制原理,结合山东女手体能训练的实践,制定出“手球体能立体训练控制系统理论体系”,该理论体系包括组织管理系统、信息系统、体能训练计划系统三个系统,为山东女手体能训练过程实施整体性训练控制提供了理论依据。3从“训练控制系统的构成”和“训练控制过程”两方面分析了“手球体能立体训练控制系统”,认为其结构是由自组织的内控系统——“前向信息控制通道”和“反馈信息控制通道”,以及外组织的外部扰动系统所组成的“闭环式立体训练控制系统”组成的。4将本研究制定的“手球体能立体训练控制系统理论体系”与“手球体能立体训练控制系统”的结构及时的反馈给山东省手球队的管理者,并指导控制了球队备战“2008年全国手球冠军杯赛”的体能训练过程。在此次训练过程控制实践中,参照本理论体系球队在教练员的职责分工、训练计划的制定与实施、队员信息数据库的建立等方面做了相应的调整。通过比赛检验得出队员的体能储备充足,较好的完成了比赛任务,说明本理论体系很好的为球队的管理者及教练员实施体能训练科学化控制提供了服务。
杨杰[9]（2005）在《运动决策的描述性范式研究 ——对网球比赛情境中运动决策的心理学探析》文中研究说明运动决策是体育运动中普遍存在的现象,运动员的决策水平直接影响最终的比赛结果。提高运动员的决策水平,首先应该对运动决策有一个正确的认识。作者认为,运动决策是运动员在时间压力和不确定的运动情境下,在攻守矛盾冲突中,利用已有信息做出行动选择的过程。同时,以决策描述性范式作为方法论指导初步建构了运动决策理论,进一步完善了决策理论。本研究综合运用专家—新手研究设计、电影定格测验法和口语报告法对网球比赛情境中的运动决策进行了实验研究。结果证实,运动决策存在两种水平的决策,即分析性决策与直觉决策。随着信息量水平的降低,专家较新手更多的运用直觉性决策,进一步对网球专家和新手在模拟比赛情景中的问题表征和运动决策特征进行比较分析。结果发现,专家在运动情境中表现出的较好的运动决策绩效得益于他们具有较高的信息加工水平,采用了较优的解决问题策略和具有独特的逻辑机制。专家的运动知识和经验越丰富,越多采用压缩省略型或跳跃型的逻辑机制来进行运动直觉决策。从思维发展水平看,专家的运动决策表现出“产生式”思维的特点。
王梁[10]（2018）在《青少年男子篮球运动员功能性体能训练的实证研究》文中研究表明各省级青少年篮球队是中国男篮后备人才的重要培训基地,然而各省级青少年篮球队为了完成全运会任务,盲目执行“三从一大”训练原则,迫使青少年运动员过早、过度从事专项化训练,基础不牢导致训练效果一般,伤病率也较高,严重影响了青少年篮球运动员的运动寿命。国家体育总局、教育部联合制订并签发的《关于加强竞技体育后备人才培养工作的指导意见》指出:“竞技体育后备人才培养关系体育事业的全面、协调、可持续发展,必须始终高度重视并不断创新。”功能性体能训练作为先进的训练理念,以其高训练效果、低运动损伤逐渐被国内顶尖运动员、运动队所认可。然而在许多青少年运动队,对于功能性体能训练比较陌生。功能性体能训练应该逐渐从精英运动员向基层运动员发展,为中国竞技体育的可持续发展打好坚实基础。本研究以备战2017年天津全运会的河北青少年男子篮球队为受试对象,运用文献资料法、访谈法、专家调查法、实验法、实地考察法以及数理统计法建立了一套针对青少年男子篮球运动员体能水平的评价指标体系、对其比赛与训练负荷进行监控,并根据评价与监控结果设计了一套针对我国青少年男子篮球运动员实施的功能性体能训练方案,以期能对我国青少年男子篮球运动员开展功能性体能训练提供有益的借鉴和指导。得出的主要研究的结论如下:1、在外负荷方面,受试者第二节平均运动负荷最高,第三节最低;外线球员的比赛负荷明显高于内线球员;外线球员在水平面的运动较多,中锋的垂直纵跳次数较多;各位置球员加速与减速、左右变向的比例出现较大的不平衡。在内负荷方面,全队第四、第五心率区间的比例较低,无氧耐力较差。2、建立了一套相对完整的“青少年男子篮球运动员体能评价体系”,共包括运动损伤风险评估、身体形态、身体素质、身体机能四个方面。运动损伤风险评估包括功能动作筛查、Y平衡测试以及足底压力测试。身体形态评价包括身体基本形态以及身体成分测试。身体素质评价包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性的测评。身体机能评价包括运动时以及安静时的心率测评。3、设计了一套适用于青少年男子篮球运动员的功能性体能方案。该方案共包括:五个训练原则、三个训练中周期、具体采用了354种训练方法。4、受试者FMS测试及Y平衡测试的多项指标均得到不同程度的改善;前脚掌、足弓、足跟压力分布趋于合理化,内外八字脚比例下降。随着运动损伤风险的下降,受试者运动损伤与疼痛情况也得到大幅缓解与改善。5、受试者平均体重、胸围、克托莱指数有所增加、体脂百分比下降。受试者的力量、耐力、灵敏、柔韧素质均得到改善;专项动作趋于协调,落地缓冲及跳投动作的肌肉激活时序以及均方根幅值也更趋于合理。受试者有氧及无氧运动中的最高、平均心率下降,运动后心率恢复的速度大幅加快。
二、浅析手球比赛中进攻的四个阶段（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、浅析手球比赛中进攻的四个阶段（论文提纲范文）
（1）中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 竞技体育改革下中国国家队参赛训练形式的变化 |
| 1.1.2 短期集训的重要性和特殊性 |
| 1.1.3 不断丰富与完善运动训练理论的需要 |
| 1..1.4 提高短期集训科学化,促进青年男子手球竞技水平 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 国内外相关研究综述 |
| 1.3.1 国内相关文献综述 |
| 1.3.2 国外相关文献综述 |
| 1.4 相关概念的界定 |
| 1.4.1 中日韩青少年运动会 |
| 1.4.2 短期集训 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 观察法 |
| 2.2.3 测试法 |
| 2.2.4 调查法 |
| 2.2.5 录像分析法 |
| 2.2.6 数理统计法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 国家青年男子手球队备战第27届中日韩青运会现状分析 |
| 3.1.1 运动员基本情况 |
| 3.1.2 运动队现状 |
| 3.1.3 运动员身体机能基本情况 |
| 3.2 短期集训总体安排分析 |
| 3.2.1 短期集训目标的设定 |
| 3.2.2 短期集训任务分析 |
| 3.2.3 短期集训的基本原则 |
| 3.3 短期集训阶段划分与负荷安排 |
| 3.3.1 短期集训时间与阶段划分 |
| 3.3.2 短期集训负荷安排分析 |
| 3.4 主要体能训练要素分析 |
| 3.4.1 主要体能训练时数安排 |
| 3.4.2 主要体能训练手段和方法分析 |
| 3.5 技战术训练分析 |
| 3.5.1 技战术训练时数分配 |
| 3.5.2 技战术训练的手段与方法 |
| 3.6 短期集训的效果分析 |
| 3.6.1 比赛成绩分析 |
| 3.6.2 训练前后生理生化指标结果分析 |
| 4 短期集训的启示 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 参考文献 |
| 7 附录 |
| 8 致谢 |
（2）同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换过程（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 导论 |
| 1.1 军事理论的启示和问题的提出 |
| 1.2 集体同场对抗性各项目比赛中攻守转换研究的综述 |
| 1.2.1 篮球比赛攻守转换研究综述 |
| 1.2.2 足球、手球和曲棍球项目比赛中攻守转换问题的研究综述 |
| 1.2.2.1 足球比赛攻守转换研究综述 |
| 1.2.2.2 手球项目比赛中攻守转换的研究 |
| 1.2.2.3 曲棍球比赛攻守转换研究综述 |
| 1.3 同场对抗性集体项群对比赛中攻守转换研究存在的问题及启示 |
| 本章文献索引 |
| 2 研究对象和研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究的任务 |
| 2.3 研究设计和研究方法 |
| 2.3.1 研究设计 |
| 2.3.2 研究方法 |
| 2.3.2.1 文献资料法和逻辑分析方法 |
| 2.3.2.2 专家访谈法 |
| 2.3.2.3 问卷调查法 |
| 2.3.2.4 比赛和录像观察法 |
| 3 攻守转换的相关概念及其本质特征 |
| 3.1 战争中攻守的起源 |
| 3.2 战争中攻守出现的条件 |
| 3.3 战争中攻与守的时空依赖性 |
| 3.4 战争中最早出现的攻守转换 |
| 3.5 同场对抗性集体项群比赛中的攻与守 |
| 3.5.1 同场对抗性集体项群比赛中攻与守的时空特点 |
| 3.5.2 攻击手段、得分手段和规则对攻守时空的影响 |
| 3.5.3 比赛中攻和守的理论划分与争鸣 |
| 3.5.4 相关概念辩析 |
| 3.5.4.1 组织进攻与进攻 |
| 3.5.4.2 快攻、快速反击与进攻 |
| 3.5.5 攻守转换和攻守转化 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 4 同场对抗性集体项群比赛中攻守转换类型的分类体系 |
| 4.1 攻守转换的分类依据 |
| 4.2 攻守转换的分类体系 |
| 4.2.1 整体攻守转换和部分攻守转换 |
| 4.2.2 直接攻守转换和间接攻守转换 |
| 4.2.3 瞬间攻守转换、快速攻守转换和迫延攻守转换 |
| 4.2.4 单线路攻守转换和复合线路攻守转换 |
| 4.2.5 战术攻守转换、战役攻守转换和战略攻守转换 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 5 同场集体对抗性项群比赛中攻守转换方式 |
| 5.1 攻守转换开始方式研究 |
| 5.1.1 引起攻守转换开始的主要因素分析 |
| 5.1.1.1 引起间接攻守转换开始的因素分析 |
| 5.1.1.2 引起直接攻守转换开始的因素分析 |
| 5.1.2 攻守转换开始时的配合方式 |
| 5.1.2.1 间接攻守转换开始时的配合方式 |
| 5.1.2.2 直接攻守转换开始配合方式 |
| 5.2 攻守转换过程方式分析 |
| 5.2.1 间接攻守转换过程方式分析 |
| 5.2.1.1 间接攻转守过程方式 |
| 5.2.1.2 间接守转攻过程方式 |
| 5.2.2 直接攻守转换过程方式 |
| 5.2.2.1 后场直接攻转守过程方式 |
| 5.2.2.2 前场直接守转攻过程方式 |
| 5.2.2.3 前场直接攻转守过程方式 |
| 5.2.2.4 后场直接守转攻过程方式 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 6 同场集体对抗性项群比赛中的攻守转换速度 |
| 6.1 速度是攻守转换的关键 |
| 6.2 攻守转换速度释义 |
| 6.2.1 攻守转换速度与攻守转换意识 |
| 6.2.1.1 守转攻速度研究 |
| 6.2.1.2 攻转守速度研究 |
| 6.3 影响攻守转换速度的因素 |
| 6.3.1 影响攻守转换速度的客观因素 |
| 6.3.1.1 对手攻守转换能力的影响 |
| 6.3.1.2 参赛人数的影响 |
| 6.3.1.3 控球手段及稳定性的影响 |
| 6.3.1.4 不同的比赛阶段、比分情况和态势的影响 |
| 6.3.1.5 场地和球的大小的影响 |
| 6.4 主观因素的影响 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 7 篮球和足球运动员攻守转换行为的优选操作程序 |
| 7.1 运动员攻守转换行为的优选操作程序释义 |
| 7.2 同场对抗性集体项群攻守转换行为优化设计 |
| 7.3 篮球和足球运动员攻守转换行为的优选操作程序 |
| 7.3.1 篮球和足球运动员争夺活球时的优选操作 |
| 7.3.2 篮球和足球运动员守转攻行为的优化 |
| 7.3.3 篮球和足球攻转守行为的优选操作 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 8 篮球和足球攻守转换质量评价体系的理论设计 |
| 8.1 攻守转换质量评价设计的意义 |
| 8.2 攻守转换质量评价设计的指导思想 |
| 8.3 攻守转换质量评价设计的原则 |
| 8.4 篮球和足球攻守转换质量评价中指标权重 |
| 本章小结 |
| 主章文献索引 |
| 9 提高同场对抗性集体项群攻守转换能力的训练学提示和建议 |
| 9.1 提高攻守转换意识的途径 |
| 9.1.1 加强攻守转换基本理论知识的学习和研究 |
| 9.1.2 加强攻守转换基本理论和实践的结合 |
| 9.2 改善和优化攻守转换行为的途径 |
| 9.2.1 抢断球能力的训练 |
| 9.2.1.1 争夺位置能力训练 |
| 9.2.1.2 争夺球能力训练 |
| 9.2.2 攻转守能力训练 |
| 9.2.3 守转攻能力训练 |
| 9.2.4 攻守转换体能的训练 |
| 本章小结 |
| 本章文献索引 |
| 10 结论与建议 |
| 11 参考文献 |
| 12 附件 |
| 13 致谢 |
（3）基于动态分析技术的手球比赛表现指标模型研究（论文提纲范文）
| 1 研究方法与研究对象 |
| 1.1 研究方法 |
| 1.2 研究对象 |
| 2 评价体系的理论构建 |
| 3 评价指标体系构建 |
| 3.1 评价指标设定 |
| 3.2 评价指标的检验 |
| 3.3 探索性因子分析 |
| 3.4 手球比赛指标体系的分析与讨论 |
| 4 手球比赛表现结构分析 |
| 4.1 验证性因子分析 |
| 4.2 模型修正 |
| 4.3 手球比赛表现结构模型的分析与讨论 |
| 5 结论 |
（4）同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力研究 ——以男子曲棍球、手球、篮球、足球为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1. 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 同场对抗性集体球类项目在我国竞技体育中的地位 |
| 1.1.2 同场对抗性集体球类项目的竞技水平是我国从体育大国向体育强国迈进的重要标志 |
| 1.1.3 跑动能力在同场对抗性集体球类项目运动员竞技能力中的地位愈加重要 |
| 1.1.4 实施同场对抗性集体球类项目训练科学化的需要 |
| 1.1.5 优秀同场对抗性集体球类项目运动队获得成功的启示 |
| 1.1.6 各项目教练员高度重视运动员跑动能力 |
| 1.2 文献综述 |
| 1.2.1 曲棍球运动员跑动能力的相关研究 |
| 1.2.2 手球运动员跑动能力的相关研究 |
| 1.2.3 篮球运动员跑动能力的相关研究 |
| 1.2.4 足球运动员跑动能力的相关研究 |
| 1.2.5 小结 |
| 1.3 研究的目的和意义 |
| 1.3.1 研究目的 |
| 1.3.2 研究意义 |
| 1.4 以往研究中存在的问题与启示 |
| 1.4.1 一般训练理论与专项训练理论对接困难 |
| 1.4.2 比赛实践研究匮乏 |
| 1.4.3 关于同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力综合研究中存在的不足 |
| 2. 研究方法与对象 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 访问调查法 |
| 2.2.3 比赛录像分析法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 2.3 同场对抗性集体球类项目比赛跑动相关概念的界定和速度的划分 |
| 2.4 研究的创新点 |
| 3. 结果与分析 |
| 3.1 各项目不同速度段跑动距离 |
| 3.1.1 曲棍球不同速度段跑动距离 |
| 3.1.2 手球不同速度段跑动距离 |
| 3.1.3 篮球不同速度段跑动距离 |
| 3.1.4 足球不同速度段跑动距离 |
| 3.1.5 分析与讨论 |
| 3.1.6 小结 |
| 3.2 曲棍球不同位置运动员不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.2.1 曲棍球不同位置运动员上半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.2.2 曲棍球不同位置运动员下半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.2.3 曲棍球不同位置运动员上下半场不同速度段跑动距离相互比较 |
| 3.2.4 曲棍球不同位置运动员全场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.2.5 分析与讨论 |
| 3.2.6 小结 |
| 3.3 手球不同位置运动员不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.3.1 手球不同位置运动员上半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.3.2 手球不同位置运动员下半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.3.3 手球不同位置运动员上下半场不同速度段跑动距离相互比较 |
| 3.3.4 手球不同位置运动员全场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.3.5 分析与讨论 |
| 3.3.6 小结 |
| 3.4 篮球不同位置运动员不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.4.1 不同位置运动员上半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.4.2 篮球不同位置运动员下半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.4.3 篮球不同位置运动员上下半场不同速度段跑动距离相互比较 |
| 3.4.4 篮球不同位置运动员全场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.4.5 分析与讨论 |
| 3.4.6 小结 |
| 3.5 足球不同位置运动员不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.5.1 足球不同位置运动员上半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.5.2 足球不同位置运动员下半场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.5.3 足球不同位置运动员上下半场不同速度段跑动距离相互比较 |
| 3.5.4 足球不同位置运动员全场不同速度段跑动距离的相互比较 |
| 3.5.5 分析与讨论 |
| 3.5.6 小结 |
| 3.6 同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力特征 |
| 3.6.1 跑动能力的间歇性特征 |
| 3.6.2 跑动能力的时间特异性特征 |
| 3.6.3 跑动能力的非恒性特征 |
| 3.6.4 跑动能力的综合性特征 |
| 3.6.5 跑动能力的应激性特征 |
| 3.6.6 跑动能力的对抗性特征 |
| 3.6.7 跑动能力表现的整体功能性和整体模糊性特征 |
| 3.6.8 跑动能力内部的迁移性特征 |
| 3.7 同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力影响因素 |
| 3.7.1 技术能力和战术能力对跑动能力的影响 |
| 3.7.2 心理能力对跑动能力的影响 |
| 3.7.3 参赛环境特点对跑动能力的影响 |
| 3.7.4 身体健康状态对跑动能力的影响 |
| 3.7.5 科研和医务保障对跑动能力的影响 |
| 3.7.6 生物节律特征对跑动能力的影响 |
| 3.8 同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力训练原理 |
| 3.8.1 负荷的循序渐进原理 |
| 3.8.2 优先与均衡发展原理 |
| 3.8.3 适时恢复原理 |
| 3.8.4 跑动能力训练符合实战需要原理 |
| 3.9 同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力训练原则 |
| 3.9.1 负荷的刺激和适应原则 |
| 3.9.2 训练负荷量与训练负荷强度统一原则 |
| 3.9.3 以无氧高强度跑动训练为核心原则 |
| 3.9.4 身体力量训练是跑动能力训练的基础原则 |
| 3.9.5 跑动能力训练与技术训练和战术训练相结合原则 |
| 3.9.6 跑动能力训练的计划性和系统性原则 |
| 3.9.7 跑动能力训练的动机性原则 |
| 3.9.8 跑动能力训练的约束力和可逆能力原则 |
| 4. 结论 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附件 |
| 附录 |
（5）迁移理论视角下篮球技战术训练方法对手球运动员技战术水平的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 目录 |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究的目的和意义 |
| 1.3 相关理论及研究综述 |
| 1.3.1 运动技能迁移的概念 |
| 1.3.2 篮球运动和手球运动的相似性 |
| 1.3.3 研究综述 |
| 2 研究对象与研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 专家访谈法 |
| 2.2.4 实验法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 手球运动员进攻情况分析 |
| 3.1.1 手球运动员进攻技术指标统计与分析 |
| 3.1.2 手球运动员进攻战术指标统计与分析 |
| 3.2 手球运动员防守情况分析 |
| 3.2.1 手球运动员防守技术指标统计与分析 |
| 3.2.2 手球锋、卫运动员防守战术指标统计与分析 |
| 3.2.3 手球运动员处罚指标统计与分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 作者简介 |
| 攻读学位期间的学术活动情况 |
| 附录 |
（6）手球运动情境中直觉决策的实验研究与运动直觉理论的初步建构（论文提纲范文）
| 1 问题的提出 |
| 1.1 问题 |
| 1.2 研究的基本思路 |
| 1.2.1 研究的层面 |
| 1.2.2 研究的内容与技术关键 |
| 1.2.3 研究的意义与价值 |
| 2 理论综述与实验构想 |
| 2.1 直觉的哲学讨论 |
| 2.1.1 东西方哲学学派关于直觉的认识 |
| 2.1.2 评价与思考 |
| 2.2 直觉的心理学研究 |
| 2.2.1 早期心理学派关于直觉的研究 |
| 2.2.2 认知心理学关于直觉的实证研究 |
| 2.2.3 评价与思考 |
| 2.3 运动直觉研究的现状与分析 |
| 2.3.1 运动直觉的研究现状 |
| 2.3.2 分析 |
| 2.4 相关研究的启示 |
| 2.4.1 运动中的认知决策研究 |
| 2.4.2 认知心理学关于无意识和内隐认知的研究 |
| 2.5 实验构想 |
| 2.5.1 运动中认知决策与直觉决策的区分 |
| 2.5.2 专家与新手的直觉表现差异 |
| 2.5.3 实验研究思路 |
| 3 运动情境决策测试系统（手球运动情境版）的设计与开发 |
| 3.1 问题的提出 |
| 3.1.1 运动决策测量的现状 |
| 3.1.2 目前研究中存在的问题 |
| 3.1.3 软件设计思想 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 软件开发设计法 |
| 3.2.2 专家指导与评判法 |
| 3.2.3 测试指标及其操作定义 |
| 3.2.4 测试系统的设计步骤 |
| 3.3 研究结果 |
| 3.3.1 测试系统开发程序说明 |
| 3.3.2 测试系统的功能介绍 |
| 3.3.3 测试系统的信效度 |
| 3.4 小结 |
| 4 直觉决策的实验研究 |
| 4.1 研究目的与假设 |
| 4.2 研究方法 |
| 4.2.1 实验法 |
| 4.2.2 数理统计法 |
| 4.3 结果与分析 |
| 4.3.1 男子组的结果与分析 |
| 4.3.2 女子组的结果与分析 |
| 4.4 讨论 |
| 4.4.1 手球专家—新手的决策特点 |
| 4.4.2 手球运动中的认知决策与直觉决策差异 |
| 4.4.3 运动中直觉决策的机制 |
| 4.5 结论 |
| 5 运动直觉的理论建构 |
| 5.1 运动直觉的定义与特征 |
| 5.1.1 直觉的定义与特征 |
| 5.1.2 直觉与其相近概念的辨析 |
| 5.1.3 运动直觉的特征 |
| 5.1.4 运动直觉的定义 |
| 5.2 运动直觉的类属 |
| 5.2.1 运动直觉在直觉体系中的位置 |
| 5.2.2 运动直觉在认知技能中的等级 |
| 5.2.3 运动直觉在运动思维中的地位 |
| 5.3 运动直觉的差异性 |
| 5.3.1 运动直觉的运动水平差异 |
| 5.3.2 运动直觉的个体差异 |
| 5.3.3 运动直觉的项群差异 |
| 5.3.4 运动直觉的发展差异 |
| 5.4 运动直觉的影响因素 |
| 5.4.1 社会性和习得性因素 |
| 5.4.2 生物性因素 |
| 5.4.3 情境性因素 |
| 5.5 小结 |
| 6 总结 |
| 7 致谢 |
| 8 文献 |
| 8.1 注释文献 |
| 8.1.1 中文注释文献（按拼音排序） |
| 8.1.2 英文注释文献（按字母排序） |
| 8.2 参考文献 |
| 8.2.1 中文参考文献（按拼音排序） |
| 8.2.2 英文参考文献（按字母排序） |
| 附件 |
| 附件1 文献检索内容与途径 |
| 附件1-1 数据库检索的主题词与数据库名 |
| 附件1-2 Internet检索的检索途径和网站 |
| 附件1-3 手工检索的形式、目录与杂志名 |
| 附件2 咨询领域及专家一览表 |
| 附件3 测试系统设计开发与测试中的表格与问卷 |
| 附件3-1 手球比赛情境剪辑表（男子／女子） |
| 附件3-2 手球情境决策专家评判表（男子／女子） |
| 附件3-3 手球运动情境决策测试系统开放式调查问卷 |
| 附件3-4 手球运动情境决策测试记录表 |
| 附件4 测试系统的重要指导语 |
| 附件4-1 认知决策任务指导语 |
| 附件4-2 直觉决策任务指导语 |
（8）山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 文献综述 |
| 1.2.1 手球运动文献综述 |
| 1.2.2 体能训练的文献综述 |
| 1.2.3 训练过程控制的文献综述 |
| 2 研究对象和方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 现场观察法 |
| 2.2.3 专家访谈法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 3 结论与分析 |
| 3.1 体能训练及训练控制理论阐述 |
| 3.1.1 体能的定义 |
| 3.1.2 体能训练的含义 |
| 3.1.3 体能训练的基本原理 |
| 3.1.4 国外最新体能研究成果——康复体能训练 |
| 3.1.5 训练控制理论阐述 |
| 3.2 现代手球运动的项目特征分析 |
| 3.2.1 手球运动的时空特征 |
| 3.2.2 手球运动的生理特征 |
| 3.2.3 手球运动的疲劳特征 |
| 3.2.4 手球运动员专项身体素质的特点 |
| 3.3 山东省女子手球队体能训练的现状分析 |
| 3.3.1 状态诊断与体能训练目标 |
| 3.3.2 备战训练过程阶段划分 |
| 3.3.3 体能训练、技战术训练时数分配 |
| 3.3.4 力量、耐力、速度训练时数分配 |
| 3.3.5 身体素质训练的手段与方法 |
| 3.3.6 体能训练的监控 |
| 3.3.7 队员伤病及康复 |
| 3.3.8 训练保障情况 |
| 3.3.9 山东女手体能训练过程总结 |
| 3.4 山东省女子手球队体能训练过程控制的对策研究 |
| 3.4.1 “手球体能立体训练控制系统理论体系”构建过程 |
| 3.4.2 “手球体能立体训练控制系统理论体系”的内容 |
| 3.4.3 “手球体能立体训练控制系统”的结构 |
| 3.4.4 “手球体能立体训练控制系统”的应用 |
| 4 结论 |
| 5 参考文献 |
| 6 在校期间公开发表学术论文情况 |
| 7 致谢 |
（9）运动决策的描述性范式研究 ——对网球比赛情境中运动决策的心理学探析（论文提纲范文）
| 第一部分 理论研究的回顾 |
| 一、导言 |
| 1. 问题的提出 |
| 2. 研究的思路 |
| 2.1 理论假设 |
| 2.2 研究方法 |
| 3. 研究的意义 |
| 3.1 理论研究的意义 |
| 3.2 实践研究的意义 |
| 二、“运动决策”概念的界定 |
| 1. “决策”的定义 |
| 2. 运动决策的定义 |
| 3. 运动决策的基本特性 |
| 三、决策理论的发展 |
| 1. 决策研究中的两种范式 |
| 1.1 对范式的解释 |
| 1.2 对决策研究中两种范式的解析 |
| 2. 两种范式中决策研究的相关理论 |
| 2.1 标准化范式的决策理论 |
| 2.2 描述性范式的决策理论 |
| 3. 对决策理论研究范式的简评 |
| 第二部分 运动决策理论的初步建构 |
| 一、描述性范式决策理论研究方法的基础 |
| 1. 描述性范式决策理论研究方法的确立 |
| 2. 认知心理学研究方法对现代决策理论的贡献 |
| 2.1 认知心理学研究方法对决策过程研究的贡献 |
| 2.2 认知心理学研究方法对直觉性决策研究的贡献 |
| 二、运动决策相关研究的启示 |
| 1. 运动决策研究成果 |
| 2. 关于运动专长的研究 |
| 3. 小结 |
| 三、相关决策模式的启示 |
| 1. 两种决策行为模式的区分 |
| 2. 作为理想化决策的优化模式 |
| 2.1 优化模式 |
| 2.2 对优化模式的简评 |
| 3. 描述性范式的决策行为模式 |
| 3.1 西蒙的满意化模式概述 |
| 3.2 满意化决策系统模式的建立 |
| 3.3 满意化模式指导下的决策方式 |
| 3.4 渐进模式 |
| 3.5 小结 |
| 四、网球运动决策系统模式的初步建构 |
| 1. 网球运动项目的特点 |
| 2. 产生式系统的启示 |
| 3. 运动决策系统模式的建构 |
| 第三部分 实证研究的设计 |
| 一、研究构想 |
| 1. 决策任务类型的确定 |
| 2. 研究思路的确立 |
| 二、研究方法 |
| 1. 心理测量法 |
| 2. 口语报告法 |
| 2.1 口语报告方法的发展 |
| 2.2 口语报告法在运动心理学中的运用 |
| 3. 专家-新手比较法 |
| 4. 小结 |
| 三、研究工具 |
| 1. 自行编制网球运动情境中决策测试系统 |
| 1.1 运动情境的选择 |
| 1.2 系统功能与特点 |
| 1.3 测试指标及其操作定义 |
| 1.4 比赛情境画面的采集与专家评判 |
| 1.5 测试系统的信度 |
| 1.6 测试系统的有效性 |
| 2. 网球口语记录测量模型 |
| 2.1 已有口语记录测量模型研究的不足 |
| 2.2 网球口语记录测量模型的建立 |
| 四、研究被试 |
| 1. 运动项目的选取 |
| 2. 研究被试的选取 |
| 第四部分 研究结果与讨论 |
| 一、对网球运动情境中运动决策的实验研究(研究一) |
| 1. 研究目的与假设 |
| 2. 研究方法 |
| 2.1 实验法 |
| 2.2 专家-新手研究方法 |
| 2.3 数理统计法 |
| 3. 被试 |
| 4. 结果与分析 |
| 4.1 男子组的结果与分析 |
| 4.2 女子组的结果与分析 |
| 5. 讨论 |
| 5.1 网球专家一新手的决策特点 |
| 5.2 网球运动决策的不同决策类型 |
| 二、网球运动情境中的问题表征与运动决策的关系研究(研究二) |
| 1. 研究目的和假设 |
| 2. 研究方法 |
| 2.1 文献研究法 |
| 2.2 逻辑分析法 |
| 2.3 专家-新手比较法 |
| 2.4 心理统计分析法 |
| 2.5 口语报告法 |
| 3. 结果与分析 |
| 3.1 专家-新手在各种概念数量上的比较 |
| 3.2 专家-新手在概念层次结构上的比较 |
| 3.3 专家-新手在概念间联系上的比较 |
| 3.4 网球专家和新手问题表征的性别差异 |
| 4. 讨论 |
| 4.1 总概念与运动决策特征 |
| 4.2 目标概念与运动决策特征 |
| 4.3 条件概念与运动决策特征 |
| 4.4 行动概念与运动决策特征 |
| 4.5 概念间的联系与运动决策特征 |
| 三、对运动决策机制的初步探讨 |
| 1. 运动决策具有独特的逻辑机制 |
| 2. 运动决策具有“产生式”思维特征 |
| 第五部分 研究总结 |
| 一、研究结论 |
| 1. 初步建构运动决策的理论 |
| 2. 对运动决策进行综合实证研究 |
| 3. 对运动决策机制进行初步探讨 |
| 二、创新与问题 |
| 1. 创新点 |
| 2. 本研究的问题与难点 |
| 注释 |
| 参考文献 |
| 攻读博士学位期间发表的论文及成果 |
| 论文摘要(中文) |
| 论文摘要(英文) |
| 附录 |
| 后记 |
（10）青少年男子篮球运动员功能性体能训练的实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 前言 |
| 1 国内外研究现状 |
| 1.1 关于功能性训练的研究现状 |
| 1.1.1 国外功能性训练的研究现状 |
| 1.1.2 国内功能性体能训练的研究现状 |
| 1.2 关于篮球训练的研究现状 |
| 1.2.1 国外关于篮球体能训练的研究现状 |
| 1.2.2 国内关于篮球体能训练的研究现状 |
| 1.2.3 关于篮球训练负荷监控的研究现状 |
| 1.2.4 关于篮球运动体能训练存在问题的研究现状 |
| 1.2.5 关于青少年篮球运动训练的研究现状 |
| 2 研究目的与意义 |
| 2.1 研究目的 |
| 2.2 研究意义 |
| 2.2.1 建立青少年篮球运动员评估与训练方案模型 |
| 2.2.2 减少我国青少年运动员过早、过度专项化所带来的不良影响 |
| 2.2.3 完善青少年篮球比赛与训练的运动负荷监控 |
| 2.2.4 丰富青少年篮球运动体能训练理论体系 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.1.1 理论研究对象 |
| 3.1.2 实证研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 专家调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 实地考察法 |
| 3.2.6 数理统计法 |
| 3.3 本研究的特色与创新之处 |
| 3.3.1 针对青少年篮球运动员如何实施功能性体能训练进行系统研究 |
| 3.3.2 针对青少年篮球运动员建立了全面的运动能力评估方案 |
| 3.3.3 针对青少年篮球训练与竞赛进行内外负荷的综合监控 |
| 3.4 研究技术路线 |
| 4 青少年篮球运动体能特征分析 |
| 4.1 河北青少年男子篮球队比赛的运动负荷特征 |
| 4.1.1 外负荷特征 |
| 4.1.2 内负荷特征 |
| 4.1.3 内负荷与外负荷的对比 |
| 4.2 青少年篮球运动的能量代谢特征 |
| 4.2.1 青少年篮球运动的有氧能力需求 |
| 4.2.2 青少年篮球运动的无氧能力需求 |
| 4.3 青少年篮球运动的力量素质需求 |
| 4.3.1 绝对力量与相对力量 |
| 4.3.2 不同肌肉收缩形式的力量 |
| 4.3.3 最大力量、快速力量与力量耐力 |
| 4.4 青少年篮球运动的速度与灵敏素质需求 |
| 4.5 青少年篮球运动的柔韧素质需求 |
| 4.6 小结 |
| 5 青少年篮球运动员功能性体能训练的结构模型 |
| 5.1 青少年生理特征与功能性体能训练的统一性 |
| 5.2 青少年篮球专项训练与功能性训练的辩证关系 |
| 5.3 针对青少年篮球运动员的“功能性体能训练金字塔”模型 |
| 6 青少年篮球运动功能性体能训练方案的制订 |
| 6.1 青少年篮球运动员体能训练存在的问题 |
| 6.1.1 制订体能训练方案之前缺少全面的诊断评价 |
| 6.1.2 训练过程中缺乏监控 |
| 6.1.3 训练方法与训练目标的差异性较大 |
| 6.1.4 重“量”轻“质” |
| 6.1.5 体能训练过程枯燥，运动员积极性不高 |
| 6.1.6 训练与恢复不匹配 |
| 6.2 青少年篮球运动员功能性体能训练的原则 |
| 6.2.1 教育激励训练动机的原则 |
| 6.2.2 基于动作进行训练的原则 |
| 6.2.3 优先改善运动弱链的原则 |
| 6.2.4 注重恢复与再生的原则 |
| 6.2.5 训练难度循序渐进的原则 |
| 6.3 青少年篮球运动员功能性体能训练方法 |
| 6.3.1 身体基本运动功能训练方法 |
| 6.3.2 身体一般运动功能训练方法 |
| 6.3.3 身体专项运动功能训练方法 |
| 6.3.4 小结 |
| 6.4 青少年篮球运动员功能性体能训练的周期安排 |
| 6.4.1 身体基本运动功能发展中周期体能训练安排 |
| 6.4.2 身体一般运动功能发展中周期体能训练安排 |
| 6.4.3 身体专项运动功能发展中周期体能训练安排 |
| 7 青少年篮球运动员功能性体能训练测试结果与分析 |
| 7.1 运动损伤风险评估 |
| 7.1.1 功能动作筛查 |
| 7.1.2 YBT测试 |
| 7.1.3 足底压力测试 |
| 7.1.4 运动损伤统计 |
| 7.2 身体形态评价 |
| 7.3 身体素质评价 |
| 7.3.1 力量素质的评价 |
| 7.3.2 速度与灵敏素质的评价 |
| 7.3.3 耐力素质的评价 |
| 7.3.4 柔韧素质的评价 |
| 7.3.5 身体协调性的评价 |
| 7.4 身体机能评价 |
| 7.4.1 安静心率的评价 |
| 7.4.2 运动心率的评价 |
| 7.5 小结 |
| 结论 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 |
四、浅析手球比赛中进攻的四个阶段（论文参考文献）
- [1]中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例[D]. 江桥. 苏州大学, 2020(03)
- [2]同场对抗性集体项群比赛中的攻守转换过程[D]. 肖涛. 苏州大学, 2007(04)
- [3]基于动态分析技术的手球比赛表现指标模型研究[J]. 赵刚,部义峰,崔家宝. 河北体育学院学报, 2014(06)
- [4]同场对抗性集体球类项目比赛跑动能力研究 ——以男子曲棍球、手球、篮球、足球为例[D]. 李强. 上海体育学院, 2011(01)
- [5]迁移理论视角下篮球技战术训练方法对手球运动员技战术水平的实验研究[D]. 张祝. 沈阳体育学院, 2013(10)
- [6]手球运动情境中直觉决策的实验研究与运动直觉理论的初步建构[D]. 王斌. 北京体育大学, 2002(01)
- [7]浅析手球比赛中进攻的四个阶段[A]. 杨树源. 《体育科研》1991年第1期（总第41期）, 1990(总第41期)
- [8]山东省女子手球队体能训练过程控制与对策研究[D]. 赵朋霞. 曲阜师范大学, 2008(10)
- [9]运动决策的描述性范式研究 ——对网球比赛情境中运动决策的心理学探析[D]. 杨杰. 吉林大学, 2005(03)
- [10]青少年男子篮球运动员功能性体能训练的实证研究[D]. 王梁. 河北师范大学, 2018(07)